まさ隊長です。
まさ隊長の孫はサッカー小僧です。かなりの速度で成長しています。ですが1人でできるスポーツでもないので目標のないチームメイトとの温度差に悩んでいます。そんなイライラなども全て自分の考え方、メンタルの保ち方なんですよね。そんなことを書いてみます。
大きい目標と強いメンタル
大きい目標とは、例えば富士山を登るとすると普段の目標は小さい山を何個も登るとなり、日々の目標は小さい山を登るためのトレーニングとなります。強いメンタルは日々のトレーニングをやるのですが、心が弱っていても富士山のために頑張ろうって、自分の心と会話をして折り合いをつけれる考え方です。
チームメイトとの温度差
方や富士山、方や小さい山を目指すでは温度差も出るしイライラモヤモヤも生まれますよね。
チームとしての目標が統一していないと温度差が生まれます。コーチと生徒と親、３者の温度差が色々なモヤモヤ、イライラにつながります。
強くなりたい！上手くなりたいとチームに加入したのに、いつのまにか諦めてチームの仲良しとゲームがしたいに変わってしまう子がいました。あの時やっておけばなぁなんて後悔することは周りにとっては迷惑ですよね。目標が途中で変わってしまうことがあるんですよね。
大抵がこんなちょっとしたボタンのかけ違いがモヤモヤイライラの原因なんですよね。
他人の心は変えられない
長い年月や情熱を持って説得すれば変わっていくかもしれませんが日々のことでは無理です。そのために強いメンタルは必要なんですよね。相手を受け入れてその相手と自分がどう交わることがうまくいくのか考える。あいつはダメだと諦めるのではなく受け入れるのです。ものすごいパワーが必要です。そのための強い目標設定も必要です。
会話の大切さ
ここでの会話とは、目標設定が変わってないから？心が弱くなってないか？諦めてない？強い心だなぁ！日々人の心は変化するし、溜め込んで爆発することもあるし。そんな心の中を察して確認してあげられる第三者が必要です。
自分から見つけられる人もいれば見つけられない人もいます。本当に強い人は自分の中に作り上げます。まさ隊長もまだまだですが、簡単なことは心との会話で済むので楽です。
逃げ道を作る
人は弱いもの。この逃げ道が家庭であって欲しいです。まさ隊長も家庭が逃げ道です。絶対に味方してくれる人達です。ですがただ甘やかすこととは違います。見失ってた目標なな向かう勇気をくれて寄り添ってくれる存在です。サポートってこういうことなんですよね。
まとめ
他人と揉めて悩んで、思い通りに行かなくて挫折して、でも立ち上がり頑張れる。ほんと人ってすごいなぁって思います。
